j y allais pour faire une seance en vue de l annecime une bonne sortie pour finir une semaine d entrainement consequente
le depart a ete tres rapide j ai laissé certains s epuiser en descente et ensuite dans la grosse montee du parcours je suis remonté petit a petit et je finis ce trail en 1h26 a la 6eme place sur 167 et 4 eme senior ( medaille en chocolat!!)
le week end prochain direction l annecime et ses 40km pour envoyer du paté et dans 15jours le beaufortain pour un relais de 47km ou 51 km
je tenais a feliciter mon pote patrice qui a fini le 46 km pour son premier trail une belle perf
